Diğerleri
-
Fizyolojik dönemde ayakları ıslatmanın ipuçları
Fizyolojik dönemde ayak ıslatmanın birçok faydası olabilir. En büyük faydası, ayakları ıslatmanın kan dolaşımını teşvik etmesi ve metabolizmayı hızlandırması, kan stazını ortadan kaldırması ve dismenoreyi hafifletmesidir. Ayrıca, soğuk uzuvların semptomları iyileşir ve soğukluk giderilir. İşte...Devamını oku -
Ayaklar nasıl doğru şekilde ıslatılır?
Sağlıklı kalmanın 3 hazinesi: kurt üzümü, sıcak su ve ayak ıslatma Sağlık kariyerinde önemli bir temel taşı olan ayak ıslatma, sağlıklı kalmanın popüler bir yoludur. Ayak sağlığı, çevrimiçi tavada olduğu kadar abartılı olmasa da...Devamını oku -
Elveda 2022,Merhaba 2023
Çoğu zaman kelimelerin güçlü olduğunu hissediyorum. Soğuk görünse de yazarın satır aralarında her zaman farklı tatlar okuyabilirim. Şu ana kadar hala duyguları ifade edebilen, duyguları ifade edebilen, hikaye anlatabilenlere hayranım ve saygı duyuyorum...Devamını oku